La higiene postural es un conjunto de normas, consejos y actitudes posturales, tanto estáticas como dinámicas, encaminadas a mantener una alineación de todo el cuerpo, con el fin de evitar posibles lesiones.
Por eso debemos educar a nuestros hijos para que adopten buenos hábitos posturales, puesto que se encuentran en una etapa de crecimiento en las que los malos hábitos pueden pasar factura, de esta forma evitaremos problemas en el futuro.
Aquí os dejo unas imágenes de las posturas correctas e incorrectas a la hora de realizar las actividades diarias de los niños. Para ver la imagen más grande, pinchar sobre ella, así podréis leer los consejos.
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